Рекомендації батькам по профілактиці комп'ютерної залежності підлітків
221119


1. Будьте уважні: вчасно помітити і попередити появу і розвиток комп'ютерної залежності легше, ніж потім з нею боротися.
2. Постійно проявляти увагу до розвитку інтересів і нахилів підлітка. Сприяти і заохочувати його творчі починання від захоплення живописом до стрибків з жердин.
3. Слід пам'ятати, що комп'ютерна залежність рідше проявляється у підлітків, що займаються спортом, тому постійно стежте, щоб підліток належний час приділяв фізичним навантаженням.
4. Особистий приклад у використанні можливостей комп'ютера:
- батьки роблять акцент на застосуванні комп'ютера в своїй роботі, використовують в якості помічника в спільно
ї з дитиною досуговій творчості (комп'ютерний дизайн, моделювання тощо), попутно прищеплюючи навички культури спілкування з сучасною технікою:
-
культивування почуття сімейної, колективної спільності. Самотність (в силу різних причин) - привід і підстава занурення в віртуальний світ;
-
чи коректно використовуйте своє право на заборону, так як «заборонений плід завжди солодкий».
Завжди шукайте можливість підкреслити повноту життєвих проявів в реальності і однобокість переживань в режимі on-line.

 

Практичний психолог Е.Волович

Вгору